*Qigong

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Qigong is a practice of aligning breath, movement, and awareness for exercise, healing, and meditation.  Local instructor Leslie Shimmin returns to Golden Gate Valley to lead participants in this gentle form of exercise.  Everyone is welcome!

Próximos Eventos

Lava Mae Free Mobile Showers
Martes 2 de Mayo de 2017, 8:30 am
Biblioteca Central, Fulton Street: Escalones
Staying Healthy with Diabetes (in English and Cantonese)
Viernes 5 de Mayo de 2017, 2:30 pm
Chinatown, Chinatown: Sala de Reuniones
Family Yoga
Viernes 5 de Mayo de 2017, 4:00 pm
Golden Gate Valley, Golden Gate: Sala de Reuniones

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Nutrition and Healthy Choices
Lunes 1 de Mayo de 2017, 11:00 am
Biblioteca Central, Centro de Alfabetización: Computadoras
Tai Chi at Noon
Lunes 1 de Mayo de 2017, 12:00 pm
Eureka Valley, Eureka Valley: Área Principal
Heart/Mind Meditation
Martes 2 de Mayo de 2017, 12:15 pm
Richmond, Richmond: Sala de Reuniones

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*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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