*Yoga in the LBPD

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

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Lava Mae Free Mobile Showers
Martes 26 de Septiembre de 2017, 8:30 am
Biblioteca Central, Fulton Street: Escalones
Meatless: transform the way you eat and live
Miércoles 27 de Septiembre de 2017, 6:00 pm
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana A & B
Lava Mae Free Mobile Showers
Martes 3 de Octubre de 2017, 8:30 am
Biblioteca Central, Fulton Street: Escalones

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Noontime Meditation
Martes 26 de Septiembre de 2017, 12:00 pm
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones
Heart/Mind Meditation
Martes 26 de Septiembre de 2017, 12:15 pm
Richmond, Richmond: Sala de Reuniones
Tai Chi Tuesdays
Martes 26 de Septiembre de 2017, 2:15 pm
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones

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*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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