Meditation Group

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Take a break and practice wakefulness and tranquility here in the Library. The 30-minute period begins with the sound of Tibetan bells and meditation instruction. Then words of encouragement are interspersed with periods of silence. There is time for questions (optional) after the meditation session. This is a secular approach to an old tradition. Appropriate for people of all faiths including atheists. All are welcome.

近期活動

Lava Mae Free Mobile Showers
星期二, 2018年12月11日, 8:30 am
Main 總圖書館, Fulton 街台階處
CANCELLED: Aging in Bernal!
星期二, 2018年12月11日, 6:30 pm
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Laughter Yoga for All Ages
星期三, 2018年12月12日, 6:30 pm
West Portal 分館, West Portal 兒童室開放時間

更多相關活動

近期課程

Tai Chi at Noon
星期一, 2018年12月10日, 12:00 pm
Eureka Valley 分館 , Eureka Valley Patio
Heart/Mind Meditation
星期二, 2018年12月11日, 12:15 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
Declutter and Reorganize Your Life with Judith Dold
星期二, 2018年12月11日, 6:00 pm
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室

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