Gentle Mind and Body Yoga

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Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

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Jueves 19 de Octubre de 2017, 1:00 pm
North Beach, North Beach
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Martes 24 de Octubre de 2017, 8:30 am
Biblioteca Central, Fulton Street: Escalones
Secrets to keep moving:
Miércoles 25 de Octubre de 2017, 5:30 pm
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana A & B

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Jueves 19 de Octubre de 2017, 5:30 pm
Biblioteca Central, Biblioteca para Ciegos
Nutrition and Healthy Choices
Lunes 23 de Octubre de 2017, 10:30 am
Biblioteca Central, Centro de Alfabetización: Computadoras

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