冥想

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來圖書館休息一下,練習清醒和寧靜。由 30分鐘的藏族鐘聲和冥想教學的聲音開始。 然後,鼓勵的說話穿插於沉默的時期。 冥想後有提問時間(可選)。 這是對古老傳統的世俗尋找方法。 適合包括無神論者在內的所有信仰的人。 歡迎所有人。

近期活動

Talking Books and Braille Center Yoga
星期四, 2019年11月14日, 3:00 pm
Main 總圖書館, 學習工作室
Chinese Alzheimer's Forum
星期日, 2019年11月17日, 1:00 pm
Main 總圖書館, Koret 禮堂
Chinese Alzheimer's Forum
星期日, 2019年11月17日, 1:00 pm
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B

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近期課程

Wellness: Wild Goose Qigong
星期四, 2019年11月14日, 2:00 pm
Presidio 分館, Presidio 圖書館會議室
Yoga and Meditation
星期六, 2019年11月16日, 10:30 am
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room
Chi Kung with Chunfu Cai
星期日, 2019年11月17日, 1:15 pm
Marina 分館, Marina 分館兒童活動室

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