Chi Kung with Chunfu Cai

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Are you looking for a balanced way to improve your strength and flexibility?  Come explore Chi exercise.  Yes, it's to cultivate Chi, also known as life energy. Chi Kung combines relaxed postures, breathing exercise, and meditation. 

Chunfu Cai has practiced Chi Kung for more than 30 years. He is a certified instructor. This 45 minutes class is suitable for both beginners and advanced practitioners.

This class is held from 10:15 a.m. to 11 a.m. on the 1st and 3rd Saturday of every month.

夏日進步 2019


sfpl.org/summerstride

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Biblio Bistro
星期三, 2019年7月17日, 11:00 am
Discover Coretta Scott King
星期三, 2019年7月17日, 11:00 am
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room
Lunch Is on Us
星期三, 2019年7月17日, 11:30 am
Main 總圖書館, 兒童創作中心

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Shahrzad Dance Company
星期三, 2019年7月17日, 11:00 am
Bayview 分館, Bayview 公眾範圍
Fairy Houses
星期三, 2019年7月17日, 3:00 pm
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Laughter Yoga For All Ages
星期三, 2019年7月17日, 6:30 pm
West Portal 分館, West Portal 兒童室開放時間

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Armchair Travel
至 星期二, 2019年8月20日
Main 總圖書館, Magazines & Newspapers Desk - 5th Floor
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