Yoga and Meditation

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Join us for gentle yoga and meditation at the library with certified yoga instructor, Laura Ho. Please bring a yoga mat. No prior experience required.

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Healthy Aging Exercise Class
Lunes 22 de Abril de 2019, 10:00 am
North Beach, North Beach
Lava Mae Free Mobile Showers
Martes 23 de Abril de 2019, 8:30 am
Biblioteca Central, Fulton Street: Escalones
Heart/Mind Meditation
Martes 23 de Abril de 2019, 12:15 pm
Richmond, Richmond: Sala de Reuniones

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Tai Chi at Noon
Lunes 22 de Abril de 2019, 12:00 pm
Eureka Valley, Eureka Valley Patio
Mindfulness and Meditation
Lunes 22 de Abril de 2019, 1:00 pm
Biblioteca Central, Centro de Alfabetización: Computadoras
Learn Tai Chi
Lunes 22 de Abril de 2019, 4:00 pm
Anza, Anza: Sala de Reuniones

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