Wellness: Mindfulness and Meditation

with The Arc San Francisco
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Focus on stress relief with simple meditation practices.

The mission of The Arc San Francisco is to serve people with developmental disabilities by promoting self-determination, dignity and quality of life.

共融計畫旨在幫助讀者們增進對自閉症譜系障礙、感覺統合問題、發展障礙、學習差異或其他特殊需求的知識。歡迎各位參與!

近期活動

Talking Books and Braille Center Yoga
星期四, 2019年12月12日, 3:00 pm
Main 總圖書館, 學習工作室
Family Playtime
星期六, 2019年12月14日, 10:00 am
Glen Park 分館, Glen Park 圖書館會議室
Less Sugar, Sweeter Life Presentation
星期六, 2019年12月14日, 2:00 pm
Visitacion Valley 分館, Visitacion Valley 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Technology: Computer Basics
星期四, 2019年12月12日, 1:00 pm
Main 總圖書館, 電腦培訓中心
Wellness: Wild Goose Qigong
星期四, 2019年12月12日, 2:00 pm
Presidio 分館, Presidio 圖書館會議室
Presentation: Night and All-Weather Biking
星期四, 2019年12月12日, 6:30 pm
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室

更多相關課程

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