San Francisco Public Library
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Yoga en la Silla para Adultos y Seniors

11/19/2012
1:00 - 2:00

Excelsior

Excelsior: Sala de Reuniones

4400 Mission Street

Come join us for a chair yoga class!  The class will consist of a combination of chair and standing poses, including breath exercises, and head, neck, shoulder, arm and hand work.

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Brain Games & Cognitive Exercises for Adults
Jueves 21 de Septiembre de 2017, 1:00 pm
North Beach, North Beach
Reframing Aging:
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Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
Miércoles 20 de Septiembre de 2017, 1:30 pm
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Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
Miércoles 20 de Septiembre de 2017, 2:45 pm
Presidio , Presidio: Sala de Reuniones

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