San Francisco Public Library
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Chair Yoga for Seniors and Adults

11/19/2012
1:00 - 2:00

Excelsior 分館

Excelsior 分館會議室

4400 Mission Street

Come join us for a chair yoga class!  The class will consist of a combination of chair and standing poses, including breath exercises, and head, neck, shoulder, arm and hand work.

近期活動

Computer Help for Adults/Seniors
星期三, 2018年5月23日, 4:00 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
Computer Help for Adults & Seniors
星期六, 2018年5月26日, 2:00 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
A Taste of SF State OLLI
星期二, 2018年5月29日, 1:00 pm
Noe Valley 分館, Noe Valley 分館會議室

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近期課程

Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2018年5月23日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2018年5月23日, 2:45 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
平板電腦入門
星期四, 2018年5月24日, 2:00 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室

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