San Francisco Public Library
English中文

Yoga in a Chair

1/25/2014
11:00 - 12:00

Marina

Marina: Área Juvenil

1890 Chestnut Street

Learn a gentle, chair-based yoga class that is ideal for seniors or anyone with limited mobility. Johanna Friedman will teach the basics of chair-based yoga, including a combination of chair and standing poses and breathing methods. She has practiced yoga for over 20 years and is a graduate of the Yoga Loft teaching program. She also completed four years of therapeutic yoga training at the Yoga Society.  She teaches yoga at senior centers and with individual clients.     

Próximos Eventos

Veterans Resource Center Drop-In
Viernes 22 de Septiembre de 2017, 12:00 pm
Biblioteca Central, Golden Gate Rm - 5th Fl
Rimas y Juegos para Bebés: Español-Inglés
Viernes 22 de Septiembre de 2017, 1:15 pm
Mission , Mission: Área Juvenil
Fences - Audio Described Film
Viernes 22 de Septiembre de 2017, 2:00 pm
Biblioteca Central, Auditorio Koret

Más eventos relacionados

Próximas Clases

Math Drop-in for Adults
Viernes 22 de Septiembre de 2017, 12:00 pm
Biblioteca Central, Sala de Computadoras
*Adult Coloring
Viernes 22 de Septiembre de 2017, 2:00 pm
Ingleside, Ingleside: Sala de Reuniones
Math Help!
Viernes 22 de Septiembre de 2017, 4:00 pm
Ingleside, Ingleside: Área Juvenil

Más clases relacionadas

Exposiciones Actuales

Haight-Ashbury’s Summer of Love
Hasta Jueves 19 de Octubre de 2017
Biblioteca Central, Magazines & Newspapers Desk - 5th Floor
Summer of Love and Haight: Sex, Drugs and Runaways
Hasta Jueves 19 de Octubre de 2017
Biblioteca Central, Centro Gubernamental
Summer of Love and Haight
Hasta Domingo 29 de Octubre de 2017
Biblioteca Central, Galería Jewett

Más exposiciones relacionadas