FULL: Workshop: Sound Bath with Megan Heuer

星期六, 12/13/2025
2:00 - 3:00
Merced General Floor Area
Merced

155 Winston Drive
San Francisco, CA 94132
美國

415-355-2825

Sound Bath with Megan Heuer, certified sound healer, will lead participants in a sound bath session filled with the gentle yet resonant sounds of crystal singing bowls and the soothing sounds of nature. Participants can lie down or sit in a chair to allow the tranquil vibrations to wash over them, aiding in the release of tension and prompting deep relaxation. Each tone and rhythm blends into a therapeutic symphony, guiding the group into a state of peaceful rejuvenation and inner calm. Please arrive 15 min. early to read and sign the waiver. Please bring a yoga mat if you would like to lie down during the workshop.

Space limited. Reservations required: (415) 355-2825 or sign up at the reference desk (beginning December 1).

Health & Wellness

Build better wellness practices and learn ways to improve your health.

本節目由三藩市公立圖書館之友贊助。

活動參與

除非另有說明，所有的活動都歡迎您參加（無需登記報名）。所有的三藩市公立圖書館館址均方便輪椅無障礙通行。 如要請求便利服務（例如ASL美國手語），請致電 (415) 557-4557或電郵accessibility@sfpl.org與我們聯絡。須提前最少3個工作日提出請求，有助確保獲得妥善安排。

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