Performance: Relaxation Sound Bath

Miércoles, 1/29/2025
6:30 - 7:30
Glen Park Meeting Room
Glen Park

2825 Diamond Street
San Francisco, CA 94131
Estados Unidos

415-355-2858

Megan Heuer, certified sound healer, will provide a serene space filled with gentle, resonant sounds of crystal singing bowls and soothing nature sounds, creating a harmonious atmosphere. Participants lie down or sit comfortably, enveloped in the tranquil vibrations that wash over them, releasing tension and promoting deep relaxation. Each tone and rhythm blends into a therapeutic symphony, guiding the group into a state of peaceful rejuvenation and inner calm. Please bring a mat if you plan to lie down.

For ages 16–108. Space limited and spaces available first come, first served. You may visit the library an hour prior to the program to sign up and should then be available 30 minutes prior to the program to check-in and get comfortable.

Connect: Megan Heuer - Website

Dance & Music

Enjoy performances, talks and workshops that celebrate movement and the musical arts.

Health & Wellness

Build better wellness practices and learn ways to improve your health.

Performance

Events featuring theater, music, art and dance.

Spotlight

Este programa es patrocinado por Friends of the San Francisco Public Library.

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Todos los programas están abiertos al público (no es necesario inscribirse) a menos que se indique lo contrario. Todos los locales de la SFPL son accesibles en silla de ruedas. Para solicitar adaptaciones (tal como lenguaje de señas americano (ASL), llame al (415) 557-4557 o contacte accessibility@sfpl.org. Si lo solicita con al menos 3 días laborables de anticipación ayudará a garantizar la disponibilidad.

Este programa se conducirá en inglés a menos que se indique lo contrario.

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