Presentation: Three Key Ways to Control Your Behaviors Around Food and Fitness

Domingo, 1/12/2025
2:00 - 3:00
Glen Park Meeting Room
Glen Park

2825 Diamond Street
San Francisco, CA 94131
Estados Unidos

415-355-2858

Explore the topics of self-efficacy, tools you can use at home. How can you improve your behaviors to reach more of your health goals? Learn about outside resources to support you on your path to a healthier self. Professionals from The Clark Technique, a neighboring Glen Park business, teach you how to get a hold on and succeed at achieving your wellness goals.

Connect: The Clark Technique - website

Health & Wellness

Build better wellness practices and learn ways to improve your health.

Spotlight

Este programa es patrocinado por Friends of the San Francisco Public Library.

ASISTIR A PROGRAMAS

Todos los programas están abiertos al público (no es necesario inscribirse) a menos que se indique lo contrario. Todos los locales de la SFPL son accesibles en silla de ruedas. Para solicitar adaptaciones (tal como lenguaje de señas americano (ASL), llame al (415) 557-4557 o contacte accessibility@sfpl.org. Si lo solicita con al menos 3 días laborables de anticipación ayudará a garantizar la disponibilidad.

Este programa se conducirá en inglés a menos que se indique lo contrario.

Aviso: Este evento puede ser filmado o fotografiado. Al participar en este evento, usted da su consentimiento para que se utilice su imagen para los archivos y el material promocional de la Biblioteca. Si no desea ser fotografiado, por favor informe a un miembro del personal o al fotógrafo. Se le proporcionará una pegatina para ayudarle a identificarse para que podamos evitar capturar su imagen.

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Los puntos de vista y las opiniones expresadas en los programas presentados por grupos no afiliados a SFPL no reflejan necesariamente la política o la posición oficial de SFPL o de la Ciudad.