Gentle Mind and Body Yoga

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Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

近期活動

Lava Mae Free Mobile Showers
星期二, 2017年7月25日, 8:30 am
Main 總圖書館, Fulton 街台階處
Diabetes Education Workshop
星期六, 2017年7月29日, 2:00 pm
Ingleside 分館, Ingleside 分館會議室
MED-Project Prescription Drug Take-Back
星期日, 2017年7月30日, 10:00 am
Merced 分館, Merced Patio

更多相關活動

近期課程

Heart/Mind Meditation
星期二, 2017年7月25日, 12:15 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
Tai Chi Tuesdays
星期二, 2017年7月25日, 2:15 pm
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Meditation Group
星期三, 2017年7月26日, 12:00 pm
Main 總圖書館, Hormel 中心

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