冥想

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來圖書館休息一下,練習清醒和寧靜。由 30分鐘的藏族鐘聲和冥想教學的聲音開始。 然後,鼓勵的說話穿插於沉默的時期。 冥想後有提問時間(可選)。 這是對古老傳統的世俗尋找方法。 適合包括無神論者在內的所有信仰的人。 歡迎所有人。

近期活動

Healthy Aging Exercise Class
星期一, 2019年8月19日, 10:00 am
North Beach 分館, North Beach分館
Lava Mae Free Mobile Showers
星期二, 2019年8月20日, 8:30 am
Main 總圖書館, Fulton 街台階處
Heart/Mind Meditation
星期二, 2019年8月20日, 12:15 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Tai Chi at Noon
星期一, 2019年8月19日, 12:00 pm
Eureka Valley 分館 , Eureka Valley Patio
Mindfulness and Meditation
星期一, 2019年8月19日, 1:00 pm
Main 總圖書館, 學習工作室
Learn Tai Chi
星期一, 2019年8月19日, 4:00 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室

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