Learn Tai Chi

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Tai Chi may help to improve your overall health, fitness, balance, flexibility, coordination, and posture. This beginner class introduces the first part of the Yang style long form, co-taught by Laura Chinn-Smoot and Gary Smoot.

近期活動

Lava Mae Free Mobile Showers
星期二, 2019年11月12日, 8:30 am
Main 總圖書館, Fulton 街台階處
Heart/Mind Meditation
星期二, 2019年11月12日, 12:15 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
Talking Books and Braille Center Yoga
星期四, 2019年11月14日, 3:00 pm
Main 總圖書館, 學習工作室

更多相關活動

近期課程

冥想
星期三, 2019年11月13日, 12:00 pm
Main 總圖書館, Hormel 中心
Tai Chi at Noon
星期三, 2019年11月13日, 12:00 pm
Eureka Valley 分館 , Eureka Valley Patio
週三太極劉師傅
星期三, 2019年11月13日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室

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